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專注力訓(xùn)練營app是一個專注力訓(xùn)練軟件，軟件中匯集了很多好用的功能可以很好的幫助青少年提高做事情的效率，養(yǎng)成良好的專注力。在這里有計時等功能可以體驗，多種不同的訓(xùn)練模式可以選擇，能夠讓大家通過這個軟件更好的進(jìn)行時間管控。
用來培養(yǎng)注意力集中、分配、控制能力；拓展視幅；加快視頻；提高視覺的穩(wěn)定性、辨別力、定向搜索能力。練習(xí)的時間越長，看表所需的時間會越短。隨著練習(xí)的深入，眼球的末梢視覺能力提高，不僅初學(xué)者可以有效地拓展視幅，加快閱讀節(jié)奏，鍛煉眼睛快速認(rèn)讀；而且對于進(jìn)入提高階段之后，同時拓展縱橫視幅，達(dá)到一目十行、一目一頁非常有效。
舒爾特方格是目前最簡單也是最有效的訓(xùn)練注意力的方法。
透過不斷的練習(xí)，注意力可越來越集中，手眼協(xié)調(diào)也會獲得改善。
訓(xùn)練時，需依照數(shù)字順序指出其位置，花費時間越短則注意力越集中。
本游戲依照難度共分五級，受測者可依照自身情形決定測試何種難度。
專注力，或者注意力，是一個人非常重要的素質(zhì)，提高專注力，舒爾特表格，舒爾特訓(xùn)練可以有效幫助提高專注力。
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