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我的番茄是款時間管理與習(xí)慣養(yǎng)成工具，提供番茄鐘、倒計時及世界時間功能，幫助規(guī)劃日常任務(wù)。軟件支持自定義習(xí)慣打卡，并附帶記事提醒，助力提升效率與自律?，F(xiàn)可免費(fèi)下載體驗(yàn)。
1、首次啟動會顯示溫馨提示彈窗，需點(diǎn)擊同意后方可進(jìn)入應(yīng)用。
2、番茄鐘功能模塊提供秒表、世界時鐘、倒計時等時間管理工具。
3、打卡界面支持通過右下角加號添加待辦事項或習(xí)慣記錄。
4、計劃頁面展示早起、運(yùn)動、喝水、讀書等習(xí)慣的打卡歷史記錄。
1、計時系統(tǒng)采用標(biāo)準(zhǔn)番茄工作法設(shè)計，支持二十五分鐘專注與五分鐘休息的標(biāo)準(zhǔn)循環(huán)，專注期間自動屏蔽通知保持注意力集中。
2、時鐘模塊集成全球二百余個主要城市時區(qū)數(shù)據(jù)，支持同時添加六個常用城市時鐘，夏令時變更自動調(diào)整無需手動設(shè)置。
3、記錄工具支持文字、語音、圖片三種信息錄入方式，重要事件可設(shè)置多級提醒，支持按時間、標(biāo)簽、緊急程度多維度檢索。
4、打卡中心提供習(xí)慣養(yǎng)成與任務(wù)完成雙模式記錄，每個打卡項目可獨(dú)立設(shè)置提醒時間與頻率，連續(xù)打卡成就系統(tǒng)激勵長期堅持。
1、計時界面可視化顯示剩余時間與進(jìn)度百分比，專注結(jié)束前三十秒預(yù)提醒，支持暫停、跳過、終止三種操作適應(yīng)不同工作節(jié)奏。
2、添加流程優(yōu)化至兩步完成，用戶僅需輸入事項名稱與預(yù)計耗時，系統(tǒng)自動推薦相近歷史記錄減少重復(fù)輸入，支持模板快速調(diào)用。
3、界面設(shè)計遵循極簡主義原則，核心功能控制在三次點(diǎn)擊內(nèi)完成，色彩心理學(xué)應(yīng)用降低視覺疲勞，深色模式保護(hù)夜間用眼健康。
4、類型庫預(yù)設(shè)學(xué)習(xí)、健身、閱讀等十二類常見事項模板，用戶可基于模板快速創(chuàng)建個性化打卡項目，復(fù)雜習(xí)慣支持分階段目標(biāo)設(shè)置。
1、番茄中心支持創(chuàng)建多個并行計時任務(wù)，每個任務(wù)獨(dú)立顯示進(jìn)度條，工作周期統(tǒng)計包含專注時長、中斷次數(shù)、任務(wù)完成率等數(shù)據(jù)。
2、時鐘界面采用地球儀與數(shù)字時鐘雙視圖展示，支持時區(qū)對比功能，跨時區(qū)會議可一鍵計算各參與方合適時間并生成邀請說明。
3、日歷視圖按月份展示所有記錄事件，已完成事項標(biāo)記綠色圓點(diǎn)，逾期未完成突出顯示，支持月視圖與周視圖切換查看。
4、計時器提供正計時與倒計時雙模式，運(yùn)動模式支持組間休息自動循環(huán)，學(xué)習(xí)模式可關(guān)聯(lián)具體學(xué)習(xí)內(nèi)容與成果記錄。
我的番茄時間管理平臺通過將科學(xué)工作方法與人性化設(shè)計理念深度融合，為用戶構(gòu)建了從時間規(guī)劃到習(xí)慣養(yǎng)成的完整自我管理體系，其核心價值在于將抽象的時間管理概念轉(zhuǎn)化為具體可操作的行為模式，幫助用戶在快節(jié)奏生活中建立有序高效的生活工作節(jié)奏。
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